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2019年7月2日 星期二

190929 - 衝浪筆記

照片中的這位弟弟,在爸爸的幫助下成功地站在板上。跑好幾趟海邊才漸入佳境的阿姨我要好好加油!


很多人覺得,衝浪是在地人的飯後活動,或是游泳高手的專屬運動,但仍有許多助個離海邊很遠的人、或是不會游泳的人,迷上駕馭海浪的魅力。不管圈外人觀感如何,對我來說,衝浪不只是一項運動,更是一種修行。


我曾看到書上說,人的工作動力畫成曲線會呈現"U"字型。
例如我工作上接到了一項新的任務,剛開始我會用盡全力掌握每個細節,避免錯誤發生讓任務順利進行,但過程中肯定有些事會漸漸脫離掌握,使得起初積極的狀態越來越疲乏,這時的工作動力就會慢慢掉到"U"的低谷區,而我現在正卡在這裡。


自從掉入衝浪坑之後,它好幾次幫我從動力"U"谷爬到高一點的地方,衝浪是如何給我正能量呢?


畢竟衝浪不像跑步或游泳,過程只需專注在腳步及呼吸就好,衝浪前要先觀察環境—潮汐、水深、浪況...等,下水之後確認今天浪的力道、方向、以及周遭的人,起乘成功的話要好好記住那樣的感覺,失敗的話要檢討剛剛有什麼地方要做調整。


換言之,衝浪是一連串的思考過程,它蘊含許多平日也用得到的處世哲學在裡面。我拿著板子在海上不可能放空自己,我必須非常專注地面對這片海洋才能站在板上。對我來說這塊領域還有許多功課要學,還需更踏實地紮下基本功,習慣每次的疲勞都能帶來進步的快樂,遇到困難才會想辦法去克服,學會跟自己對話,回到現實面對不同的課題,就像抓著板子面對著海浪。


所以我說,衝浪是一種修行,我不該像以前一樣只學了點皮毛就滿足,必須持續精進才能從這項活動獲得喜悅,才能與同好做更有深度的交流。所謂休息也許只要看看海吹吹風就能讓心情放鬆,但衝浪總在無形中幫我找到解套的方式,即使衝完身體很累,但心情是貨真價實的放鬆,所謂的"充電"就是這麼一回事吧!


今日狀況

前一天查了浪況,為了配合漲潮決定下午衝,早上便安排跟爸爸去走茶壺山。這段雖然路線很輕鬆,但也擔心下山累積的疲勞會不會影響到衝浪表現,實際實驗之後確認這樣的強度是OK的。


剛開始衝的時候,分不清是緊張還是興奮,我感受到自己心跳很快,莫名的激動在體內流竄,身體很僵硬但起乘還是做得起來,可能是當時的浪真的推很慢吧!邊衝邊調整呼吸才漸漸恢復平穩。


整體來說今天的狀態非常好,身體好像變輕了,跟以往比起來好像越衝越輕鬆,站起來的速度變快可以面對比較急的浪,不論是體力還是技巧都提升了一個檔次。可惜的是來玩的小朋友也變多,超怕板子會打到他們,我們自己小心但小朋友也要小心才行阿!畢竟板子不長眼,問過喬治似乎也沒有快速收板的技巧,大概只能精進自己成為Outside人才能多開小朋友了。


有帶小朋友去合法衝浪海灘的家長,還是要跟小朋友宣導小心衝浪客,他們真的沒辦法控制方向喔!